Yoga Yaparken Bu Uyarılara Dikkat Alın!

İnsanlara Yoga yaptırmanın amacının sağlıklı ve mutlu olmasını sağlamak, orijinal yoga sistemi uygulanınca insanların stresten arındığını ve daha başarılı, daha dingin olduklarını söyleye biliriz. Yoga sisteminin, zihinsel huzur ve konsantrasyon ortamı yarattığını ifade eder. Öyle ki, bireyi düşünce ve eylem birliğine ulaştırır, zihni arındırır. İçsel savaşı durdurur ve içsel barışı sağlar.